この本に書かれていることは明快な事実です。ここ数日寒くなったので持病の「ギックリ腰」が復活してしまい、苦しい思いをしていました。何か良いものはないかと色々調べたらこの本に出会えたので早速購入しました。椎間板ヘルニアが腰の痛みの真の原因ではないと言うところには同感です。この本によれば、治療には腰に巻くゴムチューブが必要とのことで通信販売にて「バラコンバンド」を注文しました。商品が届くまでの間は、ちょっと丈夫な革ベルトをきつく締めて巻くことにより代用しました。革ベルトを使って腰の旋回運動をやりました。実はこれだけでかなり具合が良くなりました。本日正規のバンドが届きましたので、あらためてやってみましたが、効果の方は革ベルトの時と大きな違いはないように感じました。まだ、完全に良くなったわけではありませんが、かなり回復しています。腰痛で悩んでいる人にはお勧めできる本ですが、巻末に通信販売の連絡先が記載してあるなど、商品販売のカタログのようにも見える出版のあり方には少なからぬ疑問を感じました。
痛みがとれる魔法の本おすすめ度
★★★★★
8月から（2カ月前）寝たきりになるほどに重傷な椎間板ヘルニアでした。
医者からは手術も薦められ、ある程度覚悟を決めていました。
それというのも激痛で立てず、歩けず、寝返りうてずの
毎日が2カ月も続き、精神的にもかなり辛いものがありました。
左足にもしびれが出始めたので、これは手術しか治す道はないと
思っていた時に、この「椎間板ヘルニアは手術なしで治る」という
本に出会いました。
半信半疑でワラにもすがる思いで読んでみました。
この腰やお尻、足の痛みは椎間板ヘルニアのせいで痛いのでは
ないことが分かりました。
一番の痛みの原因が骨盤のゆがみによる筋肉の萎縮。
骨盤のゆがみこそがこの激痛の原因だったことが分かりました。
なので手術でヘルニアを切除したところで、根本原因を
取り除かないとまた必ず再発するらしいのです。
この著書の五味先生が薦める「バラコンバンド」（バランスコントロールバンド）を
着けているだけで治るとのことなんです。
もっと効果を期待する場合は多少の運動をします。
これも購入してみました。
初めは運動するどころではない痛みだったので、着けて
いるだけでしたが、購入してまもなく1週間で結構歩けるまで
回復しました。
体を正面からみると体がS字に曲がっていましたが、これも見事に
ほぼまっすぐに治っています。
何よりも痛みがほとんどなくなってきたことに驚きです。
これはやった本人にしか実感ができない驚きです。
ヘルニアの方は是非ともお試しください。
家族も手術の覚悟をしていたので、とても喜んでいます。
（驚いている方が大きいですが＾＾）
こんなに安上がりな治療があるでしょうか。
しかも体を傷つけることなくというのが
スゴいです。
この本買って人生変わったかも知れません。
痛くて辛い方、是非オススメします！
手術は最後の手段おすすめ度
★★★★☆
腰痛歴10年、今年は坐骨神経痛で約一ヶ月寝たきりの生活でしたが、現在は順調に回復して
います。最盛期の痛みを10とすると、今はほとんど0に近づいています。
私自身は仙腸関節のズレというよりも、殿筋やハムストリングが柔軟性を失った事による
筋痛が坐骨神経痛を引き起こしているのではないかと感じているのですが、結果として
治るのなら、原因や理由はむしろどうでも良いと思っています。
もっともらしく原因や理由を説明しておきながら、医療はこの病気を治せないのですから。
ギックリ腰で病院へ行っても、レントゲンを撮り大量の湿布薬を手渡されるだけ。
腰痛を放って置くと、かなりの確立でほとんどの人がいつか坐骨神経痛になる可能性がある
らしいですが、もっと早く原因治療を行っていれば余計な苦痛を味わわなくても済んだかも
知れません。
坐骨神経痛で苦しんでいた時、ふと目にした鎮痛剤の箱にこう書いてありました。
「鎮痛剤は炎症や痛みを抑える対症療法です。原因治療があればこれを行って下さい」
その記述を見た瞬間、ギックリ腰で通院していた時の治療も、単なる対症療法（発生した
痛みや炎症の状態を抑えるだけ）の治療に過ぎない事を知りました。
原因を治療しない限り、この先何年でも腰痛や坐骨神経痛に悩まされる事に気づきました。
グルコサミン、ノニジュース、ストレッチ体操、お灸、漢方薬、活性型ビタミンＢ、そして
この本に書かれてあるバラコン運動、これだけの事を試しましたので、正直どれが効いて
いるのかは分かりませんし、この本に書かれている運動だけして治った訳ではない事を
申し添えておきます。
ただ、手術は最後の手段として出来る事を全部やってみよう、という気持ちにさせてくれた
本書には感謝しています。
特に医療関係者は患者に対して、「治らない」とか「仕方が無い」とかネガティブな言葉を
吐き過ぎです。
ストレッチや運動を始めると、一時的に症状が悪化する好転反応があって辛いかも知れませ
んが、悪化しているのかそれとも好転反応なのかを慎重に見極め、地道に続けていけば必ず
治ります。
こんな痛みと「一生付き合っていかなければならない」なんて当たり前のように思わないで
下さい。腰痛と一生付き合っていく必要なんて無いのです。
